Uhuk uhuk! Duh, batuk memang sangat mengganggu ya. Apalagi jika batuknya saat lagi meeting atau lagi khusuk beribadah. Walaupun batuk digolongkan sebagai penyakit ringan, namun kedatangannya bisa sangat mengganggu, dan membuat tenggorokan merasa tidak nyaman. Sebenarnya apasih yang menjadi penyebab timbulnya batuk, dan bagaimana cara mengatasinya?

Batuk merupakan respons alami dari tubuh, sebagai sistem pertahanan saluran napas jika terdapat gangguan dari luar. Dengan batuk, tubuh dapat mengeluarkan lendir atau yang menjadi penyebab iritasi, agar bisa keluar dari dalam tenggorokan atau paru-paru. Batuk ini dibedakan dalam dua jenis, yaitu batuk berdahak dan batuk kering.

Berbahagialah anak-anak yang tinggal di rusun dan ikut bergabung dengan Jakarta Rusun Festival (JRF), khususnya anak-anak yang ikut dalam bidang olahraga sepak bola. Karena mereka mendapat kesempatan dilatih oleh tim pelatih dari Manchester City. Hebat ya! Ini merupakan kesempatan langka lho bagi anak-anak untuk bisa dilatih oleh pelatih berkualitas bertaraf internasional tersebut.

JRF sendiri merupakan sebuah acara tahunan yang diselenggarakan oleh Dinas Perumahan Umum Pemprov DKI Jakarta. Acaranya mengikutsertakan seluruh penghuni rusun di Jakarta, dengan tujuan menyalurkan bakat anak-anak yang tinggal di rusun, seperti bakat di bidang olahraga, seni, dan budaya. Upaya pemprov ini bagus sekali, sehingga anak-anak punya wadah yang positif agar tidak terjerumus pada kegiatan-kegiatan lain yang kurang baik.

Mencegah lebih baik, lebih mudah, dan lebih murah daripada mengobati. Kalimat tersebut memang benar adanya. Karena bagaimanapun juga dengan tindakan pencegahan, kita bisa terhindar dari penyakit yang mungkin saja datang. Ibarat pepatah, sedia payung sebelum hujan. Walaupun belum tau, nanti bakal turun hujan atau nggak, paling nggak kita sudah sedia payung jika ternyata memang turun hujan.

Begitu pula dengan imunisasi. Imunisasi merupakan sebuah langkah pencegahan  agar nanti kita terhindar dari penyakit. Bahkan saking pentingnya tindakan pencegahan ini, pemerintah mengeluarkan peraturan dalam bentuk Undang-Undang.  Dalam Pasal 28B ayat 2 UUD 1945 sendiri disebutkan bahwa setiap anak berhak atas kelangsungan hidup, tumbuh dan berkembang, serta berhak atas perlindungan dari kekerasan dan diskriminasi.